Расширяй список активностей: участвуй в фитнес-марафонах и соревнованиях, спорь на результат, ходи на танцы и уроки стрип-пластики, практикуй растяжку – в общем, добавляй красок в тренировки, чтобы они были огонь!
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
·
Елена Лапышева
