2. Техника касания большим пальцем основания мизинца
Это упражнение состоит в прикосновении большим пальцем к основанию мизинца, в возврате в исходное положение и повторении этих движений несколько раз при положении руки ладонью вверх. Это ничего, если вы не можете непосредственно дотянуться до основания мизинца. Не нужно напряжения. Просто сгибайте до той степени, до какой вам удобно.
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики
·
Ёсия Хасэгава
