Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики
В книге подробно обсуждается так называемая «пальцевая методика», ставшая настоящей сенсацией в современной Японии. Ваши пальцы — в частности, большие пальцы рук — оказываются чем-то наподобие еще одного головного мозга, а ведь давно уже замечено, что мелкая моторика способствует остроте ума вплоть до глубокой старости. Но как правильно задействовать наши пальцы?
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Бомбора
Аудармашы: Сергей Грозовский
Қағаз беттер: 170
Кітаптың басқа нұсқалары1
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг
·
Пікірлер1
Может быть описанное в этой книге кому-то покажется чем-то новым, тогда осваивайте.
По моему мнению все очень растянуто. Такое впечатление, что автор "налил"много воду, чтобы получить хороший гонорар.
По моему мнению все очень растянуто. Такое впечатление, что автор "налил"много воду, чтобы получить хороший гонорар.
Дәйексөздер45
Душевное волнение – это благо, поскольку заряжает мозг энергией и мотивацией
На подушечках пальцев расположены нервные окончания, связанные с определенными участками в обоих полушариях. Чем активнее движения пальцев кисти, тем больше мозг вовлечен в захват сигналов из их кончиков. Происходит, можно сказать, подзарядка мозга и улучшение его работы.
Благодаря тому, что у меня многолетний опыт разработки программ реабилитации, я могу утверждать, что, когда пациент задействует все пять пальцев в упражнениях под руководством трудотерапевта, мозг так же хорошо работает, как при ежедневных физических упражнениях, вошедших у человека в привычку.
