эмоциональное и физическое истощение («Я эмоционально выгорела»);
2) деперсонализация или отстранение от себя и других («Я становлюсь равнодушной»);
3) нарушение регуляции эмоциональных и когнитивных процессов («Я теряю
Лучшей маме: Пять шагов, чтобы избавиться от чувства вины и преодолеть эмоциональное выгорание
·
Морган Катлип