Да… ну я чуть-чуть… ну я одну штучку возьму…»
Знакомо?
Вроде бы и конфликта не произошло, и вообще через десять минут все забудут. Но что происходит в этом случае с дофаминовой системой?
Можно сколько угодно убеждать себя, что все в порядке. Но если вы покажете мне человека, которому доставляет удовольствие, когда над ним насмехаются и оскорбляют, я скажу, что у него серьезные проблемы.
Героиня будет чувствовать себя униженной, возможно, даже не отдавая себя отчета в своих ощущениях. Нет, серьезно, нельзя оставаться в душевном равновесии, когда твои принципы и желания только что прилюдно втоптали в грязь.
Настоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда
·
Руслан Кончус