Кіру
svetlana k.
дәйексөз келтірді
1 ай бұрын
Практиковаться следует на легкий желудок, а потому начинайте выполнять мудры через час после еды. Еда должна быть нежирная и некалорийная. Лучшим вариантом было бы выполнение мудр натощак
Йога-практики. Мудры, мантры, медитации
·
Шри Рой
Йога-практики. Мудры, мантры, медитации
Шри Рой
және т.б.
1.9K
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Кіру не тіркелу
пікір қалдыру үшін
Басты
Аудио
Балаларға арналған
Каталог
