Йога-практики. Мудры, мантры, медитации
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Йога-практики. Мудры, мантры, медитации

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Мудры — это яркий, выразительный жест руками, при этом он особый — мистический и целительный одновременно. Считается, что он связывает вас с источниками космических сил и потому оказывает позитивное воздействие на организм.

Практику йоги для пальцев, как еще называют мудры, прекрасно дополнит пение мантр — исцеляющих звуков и выполнение медитаций — для умиротворения и ясности сознания.

Благодаря регулярным занятиям этими древними, но до сих пор актуальными практиками вы обязательно почувствуете со временем значительное улучшение здоровья и особый прилив энергии, направленной на добро, созерцание, гармонию и самосовершенствование. Успехов вам! (Шри Рой).

Ұқсас кітаптар

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Пікірлер4

Anokhina A.
Anokhina A.пікірімен бөлісті6 ай бұрын
💡Танымдық
небольшая книга, в основном построенная на практических занятиях. ничего лишнего. мне показалось, что в основном описаны мудры, медитации – сильно меньше.
Комментарий жазу
Нурият и.
Нурият и.пікірімен бөлісті7 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
Узнала много нового. Думаю ещё вернусь к этой книге🙏🏻
Комментарий жазу
Зеркуль Абишева
Зеркуль Абишевапікірімен бөлісті4 ай бұрын
👍Ұсынамын
Комментарий жазу

Дәйексөздер163

Вера Вер
Вера Вердәйексөз келтірді11 жыл бұрын
Например, жест, изображающий кольцо, предполагает призывание энергии вечности. Это обозначение единства, силы, завершенности. Круг – один из самых важных символов движущей энергии, повторен
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Яночка
Яночкадәйексөз келтірді1 ай бұрын
1. Контролирование своих помыслов и действий. Следует придерживаться главных моральных принципов: ненасилие, правдивость, целомудрие, отказ от алчности. 2. Обуздание собственных страстей. Правила просты: сохраняйте душу в чистоте, избегайте излишеств, не допускайте атаки желаний. 3. Учитесь в положениях тела обретать высшую энергию. Определенные позы позволяют обрести душевный покой, запастись целительной энергией. 4. Правильное дыхание. Важно научиться полному дыханию, когда в процессе вдоха и выдоха задействованы все отделы легких, активно работают диафрагма и мышцы живота. Это открывает все клетки тела для поступления кислорода и улучшения кровотока.
Комментарий жазу
svetlana k.
svetlana k.дәйексөз келтірді1 ай бұрын
Чакра — исходная точка для множества каналов, по которым поднимается энергия. Их необходимо себе представлять, чтобы контролировать прохождение и расширение энергии
Комментарий жазу

Сөреде50

Эзотерика
Светлана
Светлана
4 347 кітап
245
ПАНИКА, ДЕПРЕССИЯ, ТРЕВОГА
Mirabsurda бэтмен
Mirabsurda бэтмен
219 кітап
160
Изотерика
HR D.
HR D.
69 кітап
158
Буддизм
Maria Soroka
Maria Soroka
62 кітап
44