эмоциональное развитие может продолжаться и даже усиливаться с годами. Эмоциональный интеллект (EQ) — способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эффективно взаимодействовать с чувствами других людей — играет ключевую роль в том, как человек переживает процесс старения. В то время как общество часто акцентирует внимание на негативных аспектах старения, таких как ухудшение здоровья или снижение продуктивности, эмоциональный интеллект предлагает альтернативный взгляд: старение может быть временем глубокого самопознания, гармонии и эмоциональной зрелости.
Эмоции под контролем — жизнь в кайф. Чем круче EQ — тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь
·
Кай Вектор
