Не носите с собой сигареты и зажигалки.
Не давайте сигареты своему окружению, ведь у вас их просто нет.
Старайтесь общаться с людьми, которые не курят. Если таких нет, заводите новые знакомства. Чем больше людей будет в вашем окружении, которые не курят, тем проще будет расставаться с прошлым.
Как бросить курить самостоятельно. Книга-откровение
·
Алекс Титов
