Некоторые специалисты советуют записывать свои действия, другие предлагают озвучивать их вслух. Этот метод помогает нам осознать каждый шаг и понять, что и почему мы делаем.
Бомбические привычки. 5 минут, которые изменят жизнь к лучшему
·
Валерия Артемова
