Если у вас мало времени на приготовление завтрака, можно попробовать сделать заранее порции овсяных или гречневых маффинов. Для этого нужно смешать в миске овсяные хлопья, яйца, молоко, порезанные фрукты и орехи, а затем запечь в формочках для маффинов в духовке на 20—25 минут. Получится