интеллект (IQ) формирует высоту пирамиды личности, а ее основу — эмоциональный интеллект — задают четыре драйвера: осознанность, самооценка, мотивация и адаптивность. Каждый драйвер можно описать через 4 навыка. Гармоничное и сбалансированное развитие драйверов EQ помогает личности стать устойчивее и достичь максимальной реализации.
Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
·
Виктория Шиманская
