Несмотря на то, что человек всячески пытается любыми способами избавиться от эмоций, именно эмоции являются источником энергии и, если мы сможем управлять энергией, она станет энергией созидания нашей результативности и эффективности. Если мы не сможем управлять этой энергией, то вынуждены будем постоянно подавлять ее и скидывать. А значит лишим себя огромного количества энергии. Ведь именно это является причиной эмоционального профессионального выгорания, эмоционального истощения, усталости, энергоненасыщенности. Поэтому вопрос энергоменеджмента становится все более актуальным, по мере научно-технического прогресса. ⠀⠀⠀
Об эмоциях. Самолидерство
·
Ким Э Сун
