Стрессоустойчивость и умение воспринимать вещи и ход событий жизни такими, каковы они есть, без эмоциональной вовлеченности, – это и есть состояние человека, когда адаптивность стоит на первом месте, а противодействие стрессу отсутствует. У человека нет токсичного поведения, а все его ресурсы направлены только во благо.
Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
·
Галина Хусаинова
