Я смог перестать винить себя и переключиться с вопроса “Что со мной не так?” на конструктивный: “Какой наилучший выход из этой ситуации я могу найти?”»
«Удалить» и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях
·
Митихито Сугавара
