Облегчение наступает при ежедневном и настойчивом трении ладонями. Это упражнение снимет застойные явления, укрепит мелкие мышцы, поддерживающие венозные стенки, и при систематическом и методичном выполнении, наконец, вернет деформированные венозные клапаны в их правильное положение, после чего проблема исчезнет. Это простое, легкое и эффективное средство от очень назойливого недуга. Я говорю из личного опыта.
Наиболее удобное положение — лежа на боку. Начинайте с двадцати поглаживаний рукой вверх-вниз по ходу вены, по мере огрубения и привыкания кожи к трению увеличивая до ста поглаживаний. Если продолжать, то в конечном итоге излечение будет гарантировано в любом обычном случае.
Old age its cause and prevention. История старого тела и лица, сделанных молодыми
·
Sanford Bennett
