Яна
Янадәйексөз келтірді2 ай бұрын
Шпаргалка худеющего 1. Завтрак — обязательно!!! 2. 4—5 приемов пищи в день: завтрак, обед, ужин + два перекуса 3. Вода: 1 стакан утром натощак, остальные через 1 час после еды.
Я знаю, как худеть. Откровение толстушки
Я знаю, как худеть. Откровение толстушки
·
Саша Смелая

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін