Умение в любой момент времени дать самому себе ответ на пять важных вопросов: «Кто я? Куда я иду? Как иду? Зачем иду? Что я делаю, чтобы прийти к тому, о чем мечтаю?» — это и есть осознанность, которая проявляется как в мелочах, так и в жизненной перспективе
Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче
·
Мария Эйтан
