Движение – жизнь, и беременности это касается в первую очередь. Запоры, венозные тромбоэмболические осложнения, чрезмерная прибавка веса, отеки, гестационный сахарный диабет, геморрой – это лишь малая часть тех осложнений, которых вы избежите, сохраняя физическую активность. Не говоря уже про улучшение настроения и прекрасный внешний вид!
Беременность. Современные лайфхаки доказательной медицины
·
Павел Кузнецов
