Эта книга — простой и понятный гайд, который поможет не утонуть в море информации и подскажет, что и когда нужно делать, если вы решили стать родителями. Три опытных практикующих врача — Карина Бондаренко, Павел Кузнецов, Лела Джохадзе, представители доказательной медицины и основатели проекта TrueGyn, — готовы сопровождать вас на этом непростом, но таком интересном пути — от подготовки к зачатию до появления вашего малыша на свет. Они помогут вам разобраться в одновременно простых и сложных вопросах, связанных с планированием беременности и взаимодействием с врачами на протяжении всех девяти месяцев. В этой книге вы найдете самые современные рекомендации акушеров-гинекологов, разоблачение расхожих мифов, связанных с беременностью, пояснения ко всем обследованиям будущих мам и план подготовки к родам мечты. Подробный разбор всех диагнозов, анализов и типичных назначений поможет вам избавиться от естественной для будущих родителей тревоги и неуверенности в своих силах. Пусть беременность приносит радость, а не беспокойство!
Половина книги - о подготовке к беременности, то есть, если вы уже беременны, то не актуально.
Четверть книги - медицинские анализы. Они описаны скучно и сложновато.
Остальная информация достаточно полезная для тех, кто сейчас в положении. Развеивает страхи и тревоги. Например, что можно и кофе пить, и сладости поесть, но ко всему надо подходить с умом. В целом, нормальная книга без вау эффекта. Оставлю без впечатлений.
В целом нормально, но автор кажется с нашим минзравом заодно и соглашается с нюсамыми возмутительными их решениями. Третий скрининг отменили? Да он и «не нужен», что там смотреть?.. проверить беременную на торч инфекции? У минзрава нет бюджета, значит это тоже «лишнее». Неприятно.
Понравилась книга, написана доступный языком, много полезной информации, много преподнесено той информации, которую говорили разные врачи лично на приеме, смутили некоторые отсылки к зарубежной практике. В целом очень понравилось, прям план по подготовке и дальнейшим действиям. Советую!
Крайне необходимо обсудить с лечащим врачом 2 вакцины во время беременности: • от коклюша в 27–36 недель (вакцина Адасель); • от сезонного гриппа в сентябре или октябре (трехвалентная инактивированная вакцина
Аэробные и силовые упражнения должны быть умеренной интенсивности (такой, чтобы не сбивалось дыхание и при выполнении упражнений можно было продолжать беседу).