Беременность от зачатия до родов
У каждой женщины беременность протекает по-своему. Но для всех это самый ответственный период в жизни, полный надежд, радостей и тревог. Автор книги — практикующий акушер-гинеколог Екатерина Свирская — делится с читателями советами, проверенными и врачебной практикой, и собственным жизненным опытом.
Как бороться с токсикозом?
Можно ли заниматься сексом во время беременности?
Как часто нужно посещать врача?
Как беременной поддерживать физическую форму?
Как выбрать роддом?
Что в первую очередь необходимо купить для малыша?
Как бороться с послеродовой депрессией?
Как маме все успеть, не валясь с ног от усталости?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в данной книге. Здоровья и счастья вам и вашим детям!
Как бороться с токсикозом?
Можно ли заниматься сексом во время беременности?
Как часто нужно посещать врача?
Как беременной поддерживать физическую форму?
Как выбрать роддом?
Что в первую очередь необходимо купить для малыша?
Как бороться с послеродовой депрессией?
Как маме все успеть, не валясь с ног от усталости?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в данной книге. Здоровья и счастья вам и вашим детям!
Пікірлер13
👎Ұсынбаймын
Не самая лучшая книга про беременность, лучше поискать что-то покачественнее.
Книга чувствуется не голосом медицины, а кучей какой-то отсебятины на вольную тему. «Кушайте полезную еду, а на полезную не кушайте.»
В общем прочитала, но осталась не в самых приятных впечатлениях.
Книга чувствуется не голосом медицины, а кучей какой-то отсебятины на вольную тему. «Кушайте полезную еду, а на полезную не кушайте.»
В общем прочитала, но осталась не в самых приятных впечатлениях.
👍Ұсынамын
Книга очень интересная и информативная, но не хватает информации именно после родов как ухаживать за ребенком
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
В целом, для первого знакомства с беременностью - ок.
Дәйексөздер576
С четвертого месяца самое удобное и безопасное положение для сна – на левом боку с одной согнутой ногой и тонкой подушкой между ног. К пояснице можно пристроить еще одну подушку чтобы не «скатываться» на спину. Такое положение помогает кровоснабжению в плаценте и улучшает функцию почек
Хорошо, если вам удастся приобрести специальную подушку для беременных – она имеет клиновидную форму и специально предназначена для того, чтобы подкладывать ее под живот
Теплый стакан молока перед сном может помочь при бессоннице. Теплое молоко содержит триптофан, который повышает сонливость. Еще можно выпить чашку теплой воды с двумя чайными ложками меда, что тоже должно помочь при бессоннице, часто возникающей во время беременности
