Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев — как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием к врачу и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской консультации. Мы не представляем, как в этот период изменимся мы и наша жизнь и как, месяц за месяцем, в нас будет развиваться и расти будущий ребенок. Состояние неизвестности нас пугает, а количество вопросов растет день ото дня. Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие свои вопросы. С ней путь от планирования беременности до рождения малыша для вас станет простым и приятным! Кроме того, эта книга расскажет вам о том, как заботиться о вашем ребенке с самых первых минут его жизни и до трех лет, поможет понять, как изменяются его потребности и желания, что нужно делать, чтобы малыш правильно развивался, активно познавал окружающий мир и рос счастливым и здоровым.
Раздел «Питание». Автор пишет : «За 3 недели до родов полностью исключите молочные и молочнокислые продукты как источники кальция…». Далее, через 2 абзаца: «Особенно важно, чтобы в пищевом рационе будущей мамы было достаточно железа, фолиевой кислоты и кальция.»
А, ну и любимое) «При отечности пить поменьше воды»😂 Из какой каменной пещеры вылез автор этой книги, остается только спросить) Это чтиво - бесполезный, а хуже всего, еще и вредный хлам.
А мне нравится этот некий путеводитель, почему, потому что, смотрю я уже как мама на а эту книгу, хотим еще детей с мужем и наткнулась на эту книгу, она для меня как некий «информационный глоток», многое уже знаю, что-то для меня новое 👍🏻