Хотя бы одно полезное дело
Возьмите за правило сделать во время сна ребенка на улице любое полезное дело. Выбирайте сами, будет ли это прослушанная аудиолекция, растяжка спины или приятный разговор со знакомыми. Главный критерий полезности в данном случае — это ваше удовлетворение.
Когда режутся зубы
Скорее всего, вы уже запаслись прорезывателями на этот случай. В аптеке без проблем можно купить гели для облегчения прорезывания, но всегда обращайте внимание на побочные эффекты и состав. Новейшие исследования выявили, что возможный вред от использования некоторых компонентов превышает пользу. И если за рубежом такие товары уже запрещены для младенцев, то в России и некоторых странах СНГ продолжают продаваться.
Кроме того, эффект от гелей может быть кратковременным. Малыши нередко стремятся как можно скорее слизать гель с десен, а последствия от прогла
Если у вас недостаточно молока, либо наступил лактационный криз, наладить лактацию поможет данная схема: ноги в теплую воду, малыша на грудь, и одновременно пьете любую теплую жидкость. Делать несколько раз в день. Как правило, уже на 1—3 день вы почувствуете значительные приливы. Будьте осторожны! Приливы могут быть очень сильными, поэтому контролируйте процесс, чтобы не возник лактостаз.