каждая схватка – это волна. У нее есть начало, пик, спад и перерыв. Ты можешь закрыться от нее, а можешь поменять к ней отношение, полюбить и принять.
Она пришла помочь тебе и малышу. Она пришла для раскрытия шейки матки и для рождения такого любимого и долгожданного малыша.
Носик обрабатывают, если есть корочки или что-то отделяемое. В этом случае нужно положить ребенка набок, в нижнюю ноздрю капнуть физраствор (2–3 капли) и отсосать то, что нужно, аспиратором.
Головка опустилась, акушерка готова принимать малыша. Твои действия:
1. Набрать полную грудь воздуха, не выдыхать и давить воздушным поршнем вниз.
2. Прижать подбородок к груди и закрыть глаза.
3. Тужимся вниз 5–7 счетов (долго) медленным выдохом, с усилием, через сомкнутые трубочкой губы.
Повторить трижды.