каждая схватка – это волна. У нее есть начало, пик, спад и перерыв. Ты можешь закрыться от нее, а можешь поменять к ней отношение, полюбить и принять.
Она пришла помочь тебе и малышу. Она пришла для раскрытия шейки матки и для рождения такого любимого и долгожданного малыша.
7 Ұнайды
. Риск гипоксии плода. Позади матки находятся большая вена и артерия, которые подают и отводят кровь от матки. Тяжелая, как гиря, с водами и ребенком, матка давит на эти сосуды, и это может ухудшить процесс питания кровью малыша. Это происходит, когда беременная лежит на спине.
! 2. Инстинкт такого не подскажет. После полного раскрытия шейки матки, когда на пути выхода ребеночка препятствий нет, начинаются потуги. Диафрагма сокращается и выталкивает малыша по родовому каналу.
В этот момент женщина чувствует позыв к дефекации, ведь головка ребенка давит на прямую кишку. Инстинкт подсказывает, что нужно занять какую-то выделительную позу и попробовать «выделить» 3–4 кг ребенка. Если предоставить женщине свободу выбора, то очень маловероятно, что она ляжет на спину, задерет ноги выше головы, соберет между ними консилиум и спросит: «Доктор, что там из меня выходит?»
! 3. Потуги – это рефлекс. Вспомни, как тебя тошнило с непроизвольными сокращениями диафрагмы. Похожие ощущения ждут тебя на потугах, но они будут направлены не вверх, а вниз. Это называется рефлекс изгнания плода. Вчитайся: рефлекс! Правильно тужиться лежа на спине невыносимо сложно. А вот вертикально это получается само собой. Если тебе предложат выбор сходить в туалет на унитазе или лежа на кровати, что ты выберешь?
! 4. Это против законов физики. Родовой канал имеет изгиб. Когда женщина ложится на спину, он получается направленным вверх. В вертикальной позе роженицы родовая сила и закон притяжения сонаправлены.
! 5. Я имею такой опыт. Двое моих младших детей рождены вертикально. Старшего ребенка я рожала полулежа. Я бы сказала, что слишком лежа. И да, по сравнению с вертикальными родами это небо и земля.
3 Ұнайды
Если самке человека страшно, у нее останавливаются схватки.
2 Ұнайды
Клизма давно уже необязательна. Она может спровоцировать хаотичные болезненные схватки и в целом унизительна. Лучше воспользуйся микролаксом.
2 Ұнайды
готовилась к родам на курсах;
✓ занималась спортом до беременности и во время нее;
✓ правильно сбалансированно питалась;
✓ у нее отсутствует молочница (из-за нее ткани рвутся, как старые простыни);
1 Ұнайды
Если на своих родах ты редко видишь врача, значит они идут максимально физиологично
1 Ұнайды
Приложи малыша к груди в первые полчаса после рождения.
1 Ұнайды
Попроси фитбол. Сиди на нем и двигай тазом.
Попроси делать тебе КТГ не в положении лежа на спине, а когда ты лежишь на боку или сидишь.
1 Ұнайды
ормону окситоцину можно петь оды. Он максимально многофункциональный. Его называют гормоном любви потому, что именно это чувство он вызывает. А еще он вырабатывается при супружеской близости, в родах и во время грудного выкармливания.
Для того чтобы роды начались, необходим определенный гормональный коктейль в крови матери. Самое интересное, что именно малыш, когда он созрел, подает сигнал, выделяя определенные вещества. Они дифференцируются маминым организмом, и начинаются роды.
Антагонист окситоцина – адреналин. Он его гасит, как уксус соду. Его выработке способствуют яркий свет, страх, громкие звуки, отсутствие ощущения безопасности и дискомфорт.
1 Ұнайды
Мелатонин (ночной гормон) способствует выделению естественного окситоцина. Кроме того, ночью есть все условия трех Т: темно-тихо-тепло. При них родной окситоцин вырабатывается максимально эффективно.
Вдобавок, роды – это дело небыстрое, особенно речь о первых, поэтому неудивительно, что их часть очень часто выпадает на ночь. По этой же причине предвестниковые схватки тоже частенько приходят по ночам.
1 Ұнайды