Я скоро стану мамой. Как подготовиться к беременности и родить без лишних тревог

Толық оқу
Тегін үзіндіОқу
Книги Татьяны Аптулаевой вот уже более десяти лет считаются одними лучших российских книг по беременности и родам. Они проданы общим тиражом более 200 000 экземпляров. Перед вами обновленное издание книги «Я скоро стану мамой», подготовленное с учетом российских реалий и содержащее только самые важные, современные и проверенные сведения.
Эта книга— не просто энциклопедия по родам и подготовке к ним, а настоящий коуч, который сопровождает женщину на всем пути к рождению малыша. Она ответит на все волнующие вопросы, а также поможет расслабиться и найти время для себя.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Ұқсас кітаптар

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Пікірлер 36

Ekaterina Ershovaпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

Вроде бы дельная книга, без большого количества воды, с полезными советами и простыми объяснениями, но убило, что кальций по мнению автора и редакторов — это K, а калий — Ca. Причём если первый раз наткнувшись на это, я подумала, что это просто опечатка, то позднее встретив эти же обозначения в книге ещё несколько раз, засомневалась в компетентности писавшего…

1 Ұнайды
Комментарий жазу
Alina Barannikпікірімен бөлісті3 ай бұрын

Книга ответила на все вопросы, которые меня как либо мучали о беременности. Хоть я и не планирую пока беременность, но почитать такое полезно.

Комментарий жазу
Яна А.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын

Полезная книга ☺️

Комментарий жазу

Дәйексөздер 1390

Яна Салийдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
При возникновении предродовых симптомов не паникуйте. Сядьте поудобнее и проследите за частотой и продолжительностью схваток. Когда схватки будут повторяться через каждые 15 минут, а их длительность достигнет 30 секунд, можно ехать в роддом. Не забудьте про собранную сумку с вещами.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Питаться ДЛЯ двоих, а не за двоих – вот правильная установка для будущей мамы.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Некрасов Ильядәйексөз келтірді3 апта бұрын
Таким образом, в первый месяц, а иногда и 1,5–2, пока вы с малышом адаптируетесь к новым условиям жизни, ваш график может быть хаотичным, так же как и режим кормлений, который становится свободным – и вы даете ребенку грудное молоко по требованию. Поэтому, если при всем желании этот график сохранить не удалось, не расстраивайтесь
Комментарий жазу