Уровень энергии позволяет ей качественно проводить время с детьми, быть эмоционально вовлеченной и терпеливой, а не раздраженной или уставшей. Это женщина, которая умеет планировать свой день так, чтобы сохранить баланс между обязанностями и отдыхом.
Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость
·
Ольга Угрюмова
