Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Андрей Конищев
дәйексөз келтірді
3 жыл бұрын
Объем физической активность в неделю должен быть следующим: 150 минут аэробной активности, а силовой — три раза в неделю по 30—40 минут
Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1
·
Валерий Новоселов
Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1
Валерий Новоселов
және т.б.
18+
340
1 Ұнайды
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Кіру не тіркелу
пікір қалдыру үшін