Прежде чем я опишу каждую из 24 сильных сторон характера, те из вас, у кого есть доступ в интернет, могут зайти на мой сайт (www.authentichappiness.org) и пройти опрос там. Это 25-минутное упражнение позволит упорядочить сильные стороны и сравнить себя с тысячами других людей.
Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии
·
Мартин Селигман