Как избежать: четко продумайте, что вы хотите сделать в осознанном сне. Возможно, вы хотите увидеть определенный образ, изучить то или иное место, встретиться с каким-то персонажем. Конкретные цели помогают удерживать осознанность и задают направление для действий.
Сновидения. Самое полное руководство
·
Лилия Гаевая
