Настоящее принятие больше похоже на то, как опытный серфер относится к океану. Он не борется с волнами и не пытается их остановить. Он изучает их ритм, чувствует их силу и использует энергию воды для движения. Серфер не любит шторм и не ненавидит штиль — он работает с тем, что есть.
Как перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии
·
Андрей Винтергрин
