Понимание ключевых метаболических процессов поможет вам:
— Объяснить, почему вы чувствуете усталость в определенное время
— Понять, откуда берутся перепады настроения
— Научиться управлять энергией через питание
— Распознать ранние признаки метаболических нарушений
Нутрициология: 30 дней к новой жизни через питание
·
Доктор Лайтман
