Инсулин вырабатывается, когда в крови наблюдается высокий уровень глюкозы. Он приказывает клеткам вашего тела изъять глюкозу из кровотока. Ее можно либо сразу использовать в качестве топлива, либо преобразовать в гликоген, который будет храниться в печени или мышцах, либо трансформировать ее в липиды и сохранить в качестве жировых отложений.
Кетодиета Ника
·
Николас Тзениос
