глубокие мышцы спины напрягаются ассиметрично, так, чтобы освободить зажатые нервные корешки. В результате спина становится кривой, и подобное состояние может длиться неделями или даже месяцами.
Изометрическая растяжка: программа для избавления от боли во всем теле
·
Игорь Борщенко
