Что вы можете сделать прямо сейчас?
1. Улучшите питание! Измените ваш привычный завтрак, начиная прямо с завтрашнего дня (и во все последующие дни). Либо воздержитесь от еды в утреннее время, либо исключите из меню сахар и рафинированные крахмалы
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
·
Бенджамин Бикман
