Обесценивание собственных интересов
Опасаясь неодобрения и, как кажется, следующего за ним отвержения, вы стремитесь сделать всё, чтобы угодить окружающим, и зачастую выполняете то, чего вам не хочется делать, становясь объектом манипуляций более уверенных в себе людей.
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
·
Павел Федоренко
