«Не лезь!» – эти мамины слова любопытный малыш воспринимает как запрет: «Не делай». И вот перед нами взрослый человек, который строит грандиозные планы, но никак не приступает к действиям и в итоге страдает от прокрастинации.
«Не приставай!» — эта фраза от уставшего родителя трансформируется в запрет: «Не будь близким». Человеку, который часто слышал такое в детстве, сложно удерживаться в близких и длительных отношениях. Часто он не верит, что любимый человек останется с ним. И, чем ближе он становится, тем неотвратимее кажется разлука. Тогда он первым прекращает отношения, чтобы испытать меньше боли от кажущегося неизбежным ухода партнера. Он абсолютно уверен, что рано или поздно его бросят.
«Да кто ты такой? “Я” – последняя буква в алфавите». Такие слова и их вариации звучат как послание «Не будь важным». В итоге вы прячете свои чувства и потребности в дальний ящик стола. Боитесь публичных выступлений, стыдитесь собственных желаний и чувствуете себя полным ничтожеством.
Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе
·
Марина Арапиди
