Бессонница – это удар по эндорфинам. Наладить сон помогают мелисса, мята, чабрец, пустырник, буквица, ромашка, календула, зверобой, плоды шиповника, соплодия хмеля. Возьмите по 5 столовых ложек зверобоя и хмеля, 4 плода шиповника
Болезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов
·
Валерий Передерин
