Что помогает в достижении успеха, т. е. цели:
опыт побед и достижений по ступенькам, так как успешное выполнение каждого шажка дает опыт, действия становятся привычными и уверенными. Вы приобретаете успешный опыт получения результата, отрабатываются навыки и входят в привычку;
секрет успеха — в упорстве —
Как заставить себя похудеть. Набор мотиваций, после которых захочется заняться своей фигурой
·
Эдуард Исхаков
