Как заставить себя похудеть. Набор мотиваций, после которых захочется заняться своей фигурой
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Как заставить себя похудеть. Набор мотиваций, после которых захочется заняться своей фигурой
Эдуард Исхаков

В книге раскрывается техника постановки целей и планирования для коррекции своей фигуры (похудения). Значительное внимание уделено рассмотрению приемов мотивации в процессе достижения снижения веса и гармонизации жизни.
ПсихологияЗдоровье
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2016
Басылым шыққан жыл: 2016
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 72

Ұқсас кітаптар

Диета №5: Правильное питание для здоровья печени
Вячеслав ПигаревДиета №5: Правильное питание для здоровья печени
Секреты нутрициологии: как питаться правильно
Доктор ЛайтманСекреты нутрициологии: как питаться правильно
Нутрициология: наука о еде и здоровье
Доктор ЛайтманНутрициология: наука о еде и здоровье
18+
Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне
Анна МакароваМетод идеальной тарелки: еда на твоей стороне
Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем
Сергей СаадиОпасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем
Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45
Оксана ФилимоноваПродли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45
Настольная книга рецептов. Без лактозы, без сахара, без глютена
Алина СалаватоваНастольная книга рецептов. Без лактозы, без сахара, без глютена
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Алексей КовальковМинус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
Екатерина ВасильеваХватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
Интервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма
Вячеслав ПигаревИнтервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма
Нутрициология: Современный взгляд на питание
Доктор ЛайтманНутрициология: Современный взгляд на питание
Тюрьма под названием еда
Марина СкляроваТюрьма под названием еда
18+
Анатомия стройности. Перевёрнутый мир
Юлия ГорностайАнатомия стройности. Перевёрнутый мир
18+
Ешь и худей
Юлия СафроноваЕшь и худей
Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Ольга ШестаковаНепросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Основы нутрициологии. Часть 3. Влияние нутриентов на вес тела человека. или «как постройнеть научно-правильно»
Эдуард ИсхаковОсновы нутрициологии. Часть 3. Влияние нутриентов на вес тела человека. или «как постройнеть научно-правильно»
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
Михаил ХорсСтройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
Юлия ЧехонинаПравило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
Отчаянные красотки. Уколы красоты, мезонити, филлеры, плазмолифтинг, инъекции ботокса: более 50 рекомендаций по самым популярным методикам
Анна МихайловаОтчаянные красотки. Уколы красоты, мезонити, филлеры, плазмолифтинг, инъекции ботокса: более 50 рекомендаций по самым популярным методикам
Как составить меню здорового питания на день. Для желающих похудеть
Алексей МичманКак составить меню здорового питания на день. Для желающих похудеть
  1. Басты
  2. Психология
  3. Эдуард Исхаков
  4. Как заставить себя похудеть. Набор мотиваций, после которых захочется заняться своей фигурой