Голод — эффективно и просто
На этот раз Павел Артемьев затрагивает тему Лечебного голода — тему столь же вечную, сколь и интересную. Что же такое голод? Можно ли его именовать панацеей от всех болезней, какие подводные камни караулят новичков и какие секреты стоит применять, чтобы не превращать эту великолепную процедуру в мученические пытки? Простым языком автор рассказывает об естественной природе голода, объясняет разницу между сухим и водным голоданием, делится собственным опытом постижения этой удивительной методики.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2024
Басылым шыққан жыл: 2024
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 109
Пікірлер7
👍Ұсынамын
Интересно, грамотно написано, а читается легко и интересно
Дәйексөздер25
Притушить аппетит можно различными способами — например энергичной физкультурой, живыми или компьютерными играми, а многие мои знакомые с утра и натощак выпивали отвар полыни или пижмы, что надолго отбивало всяческий интерес к еде. Либо глотали щепоть «тройчатки» (порошок из смеси гвоздики, пижмы, полыни). Таким образом, достигался двойной эффект: удар по патогенной флоре гасил на какое-то время и аппетит. Между прочим, подобные отвары можно принимать на протяжении всего первого дня. Да, это не будет чистым голодом, но первый день — днем голода и не является, поскольку в ход идет остаточное содержимое кишечника, запасы гликогена и пр. Зато на второй день функции ЖКТ уже во многом подавляются, и первоначальная тяга к пище заметно снижается.
3) Адаптация и ремонт организма — это, пожалуй, и есть самый интересный период во всей процедуре. Именно на этой стадии организм доводит свой иммунный уровень до максимальных высот и запускает активную аутофагию, пожирая на ряду с жировыми тканями все лишнее и патогенное, выводя и сжигая шлаки с опаснейшими токсинами. Длительность данного периода варьируется в достаточно широких пределах. За первым ацидотическим кризисом могут последовать и другие, погружающие организм в состояния все более глубокого и полного расщепления сокрытых в организме токсичных отходов. Есть мнение, что после 21 дня мокрого голода или 7 дня сухого — организм вплотную подступает к недугам генетического порядка, начиная исправлять врожденные заболевания! И это уже не просто исцеление и омоложение, это переход на качественно иной уровень здоровья!
голодающий человек в очередной раз сталкивается с космически важной дилеммой, задавая себе вопрос — кто же он такой? Ходячий придаток к желудочно-кишечному тракту или нечто большее, наделенное разумом и душой?
