автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Голод — эффективно и просто
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
👍Ұсынамын
👍Ұсынамын
👍Ұсынамын
Очень Рада что книг по голоданию всё больше и больше! И у каждого голодающего своя История, которая неизбежно приводит к единственному методу спасения. Я толком не голодала на воде, только на сухо. Тренировалась долго, то два дня подряд, то 4, то 7. Но моя основная болезнь так и не «всковырнулась»… Прочла труды Филонова и Щенникова, поняла что нужно 9-11 дней сухого голодания подряд. Болезнь дёсен и носопазух, мучает с 7 лет. Мои ранние воспоминания начинаются с больниц, поэтому борьба эта долгая и безрезультатная. Знаю что это не рак или диабет, мол для моей семьи моя проблема не страшная и голодом уж точно лечить не стоит, было сильное давление с их стороны. Но я так больше жить не могла. В 20 лет все заряженные, счастливые, бодрые а я… Одни мигрени, заложенный нос и бесконечные стоматологи, а сколько это денег…. 10 дней сухого голодания прошла у моря, каждый день обливания ледяной водой, массажи живота и минимум 10-ти километровые прогулки. На 9 день болезнь полезла!!! Вытекло стакана 3, текло из носа, из дёсен, это было ужасно, но я знала - а вот и финишная! Вытекло ровно накопленное за жизнь :) Очень хочу расписать про удивительные вещи, которые пришли бонусом, но сокращу информацию, уж много писать придется про моё духовное путешествие! Это нужно прочувствовать! А вот бонусы - Чистые волосы до пять дней! (Прям как в детстве), запах кожи и пота - ничем не пахнет! ; запаха изо рта нету! (При условии чистого выхода на фруктах и ягодах) ; чистая и молодая кожа ; слух, зрение, запахи - я будто сверхчеловек :) ; энергия, стройность, счастье - просто льются изнутри, больше никакой апатии. И девочки, я забыла что такое менструальные боли!!! Должна добавить что эффект быстро спадёт если сразу начнете есть мёртвую варёную пищу и не дай бог в кровь снова пойдут трупные яды из мяса, тогда эффекту конец! Все 20 дней после 10-ти дневного голодания ела фрукты, ягоды, и много-много арбузов и дынь. Срыв после такого срока смертельно опасен, я ответственно подошла к делу, да и выход на воде а далее арбузах как по маслу, никаких коликов и болей, главное медленно!
Автор, спасибо за вашу историю! Буду ждать ещё ваши книги, здоровья вам и лёгких дней без еды ❤️
Интересно. В книге описано голодание через призму собственного опыта. Было легко читать. Посоветовала бы эту книгу начинающим или никак не решившимся.
Сначала все интересно, но вот полного понимания правильного выхода из голода, все же у меня не сложилось
Интересно, грамотно написано, а читается легко и интересно
