Восстановление нервной системы: сон, стресс, память

Читать отрывокОтрывок
Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении «все болезни от нервов». Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить отношения с близкими, вызвать агрессию и беспричинные слезы, с которыми вы не можете справиться. В своей новой книге доктор Мясников объяснит, как сохранить положительную энергию жизни и не дать негативу разрушить ваше здоровье.

Вы узнаете:
— Как восстановить свою нервную систему и избавиться от болей.
— Какие ежедневные правила заставят бессонницу исчезнуть.
— Что такое фибромиалгия — болезнь, от которой страдает половина населения.
— Что делать, когда врачи ничего не находят, а здоровье подводит.
— Как попрощаться с болью в суставах, сердце, ЖКТ, шее и спине.

А также:
— Какие губительные привычки уничтожают нашу нервную систему.
— Какой пример стоит взять на вооружение у жителей Тибета.
— Почему искусство может спасти от депрессии и тоски.
— Как правильно «прокричаться», чтобы никогда не болеть.
— От какой неизвестной болезни страдает половина населения страны.
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
·
Александр Мясников
Уже прочитали? Что скажете?
Людмила Н.
Людмила Н.делится впечатлением1 год назад
👎Не советую
Жена монаха? ...Это как?
Комментировать
Татьяна Г.
Татьяна Г.делится впечатлением1 месяц назад
👍Советую
Комментировать
Надежда
Надеждаделится впечатлением1 год назад
👎Не советую
Комментировать
перенапряжения в кровь для подпитки мышц активно выбрасывается сахар. Он повреждает сосуды. Страдает поджелудочная железа – ей постоянно нужно убирать сахар из крови, из-за чего она истощается. И у людей, находящиеся в состоянии хронического стресса, развивается диабет. Поэтому надо хорошо запомнить, что помимо физиологических причин развития сахарного диабета существуют и психологические
Комментировать
Нервная и эндокринная системы являются составными частями общей системы адаптации. Стресс вызывает нарушение процессов возбуждения и торможения в головном мозге. Образуется очаг застойного возбуждения в нервных образованиях сахарного центра гипоталамуса. Во время сильных душевных переживаний и
Комментировать
При этом надо понимать, что для некоторых категорий людей не может быть безопасных доз алкоголя: это беременные, больные с гепатитом (алкоголь – сильный печеночный яд!), болезнями поджелудочной железы, люди с историей алкоголизма в прошлом
Комментировать
Здоровье
Андрей
Андрей
10 книг
6
Здоровье
Dinara Abisheva
Dinara Abisheva
5 книг
1
Для курса
Zireael Ласточка
Zireael Ласточка
18 книг
1
Медицина
Мария М.
Мария М.
16 книг
1