Ю.В. Сергиенко
Лечение болезней позвоночника и спины методом Поля Брэгга

Система оздоровления известного американского натуропата Поля Брэгга, подробно изложенная в данной книге, поможет всем тем, кто желает изменить свой образ жизни и восстановить здоровье. Особенно эта книга рекомендуется тем, кто страдает от болей в спине, а также тем, кто желает сохранить подвижность и гибкость позвоночника до старости.

Медицина Здоровье

Age restrictions: 12+

Year of publication: 2022

Publisher: РИПОЛ Классик

Paper pages: 49

Finished? What do you think?

👍👎

Ю.В. Сергиенко
Лечение болезней позвоночника и спины методом Поля Брэгга

Read a fragment

About the book Impressions10 Quotations83 Reading1.3K On shelves

Медицина Здоровье

Age restrictions: 12+

Year of publication: 2022

Publisher: РИПОЛ Классик

Paper pages: 49

Андрей БеловешкинВоля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Энтони УильямБольшая книга секретов здоровья. 4 книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь и забыть о болезнях

Анатолий СительСоло для позвоночника

Сергей БубновскийОстеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)

Сергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений

Виталий Колпаков50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки

18+

Сергей БубновскийЗдоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга

Павел ПетковХочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку

Сергей БубновскийКинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Сергей БубновскийДолго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов

Сергей БубновскийГрыжа позвоночника – не приговор

Игорь БорщенкоИзометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях

Евгений БлюмБиомеханика. Методы восстановления органов и систем

Сергей БубновскийАзбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник

Сергей БубновскийАзбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я

Антон АлексеевБлагодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология

Сергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Игорь БорщенкоБольшая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»

Александр ИвановТело: инструкция по эксплуатации. Рекомендации от врача-остеопата

18+

Finished? What do you think?

👍👎

Impressions10

Екатерина Азарянsharing an impression8 years ago

👎Don't recommend

Изначально я искала книгу Поля Брэгга, но не нашла.
Нашла эту книгу и мне не понравилась. Мне не понятно зачем этот автор пересказал Поля Брэгга???? Для чего? Есть же первоисточник.

Di Strukovasharing an impression3 months ago

Прекрасная книга. От части можно сейчас придерживаться данных рекомендаций, чтобы быть здоровым человеком
Потому что,сейчас, чтобы приготовить яблочный пирог, надо заново создать Землю.
Суть ясна, движение это жизнь!

Ольгаsharing an impression4 months ago

👎Don't recommend

Содержание никак не соответствует лечению позвоночника

Quotations83

Валерия Бородинаquoting6 years ago

того чтобы прожить долгую счастливую жизнь, каждому человеку необходимо преодолеть свои страхи, избавиться от беспокойства и перенапряжения.

Егор Т.quoting2 months ago

В своей книге «Нервная сила» Брэгг указывает на одну из главных проблем современного общества – неоправданный расход психических резервов. Ежедневное беспокойство по большим и маленьким поводам истощает нервную систему, приводит к расстройствам и даже психическим заболеваниям. Ослабленные нервы перестают справляться со своей задачей, поэтому люди начинают потреблять различные стимуляторы, подстегивающие работу нервной системы. К ним относятся чай, кофе, алкогольные напитки, никотин.
От постоянного воздействия стимуляторов нервная система истощается еще больше, что начинает отражаться на деятельности внутренних органов, на самочувствии и внешнем виде человека. Люди становятся вялыми или чрезмерно возбужденными, быстро устают и постоянно ощущают себя больными.

Виталина Кравченкоquoting3 months ago

Периодическое очищение организма голоданием помогает поддерживать его в хорошей форме, а также повышает физическую активность. У здорового человека обязательно есть потребность в физических упражнениях, укрепляющих тело и позволяющих расходовать лишнюю энергию