Атлас целительных точек. Печень, почки, желудок
Китайские массажи и японский метод шиацу — две прекрасных возможности самопомощи при болезнях пищеварительной системы и почек. Их роднит способ воздействия на тело при помощи только наших рук. А отличает — характер воздействия.
Энергичным и решительным людям больше подходит шиацу. Вдумчивый и неторопливый человек предпочтет китайскую акупрессуру.
Перед вами книга, которая поможет быстро овладеть двумя оздоровительными восточными практиками и выбрать одну из них по своему вкусу. «Здоровье в ваших руках» — это не поговорка, а реальность!
Энергичным и решительным людям больше подходит шиацу. Вдумчивый и неторопливый человек предпочтет китайскую акупрессуру.
Перед вами книга, которая поможет быстро овладеть двумя оздоровительными восточными практиками и выбрать одну из них по своему вкусу. «Здоровье в ваших руках» — это не поговорка, а реальность!
Пікірлер1
Дәйексөздер17
1. Ноги прямые. Тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) обеих рук (совместите пальцы рук для большего усилия) надавливайте надчревную область (точка 1 на животе, рис. 10, а). Выполняем надавливание трижды по 3 секунды.
2. Сместите руки несколько ниже в точку 2 (область желудка), и повторите те же приемы надавливания три раза по 3 секунды.
3. Опустите обе руки еще ниже в точку 3 на животе и повторите предыдущие приемы.
4. Надавите по три раза на две точки над печенью – справа, точки 4 и 5 на животе. Затем над селезенкой – слева, точки 6 и 7.
5. Теперь двумя сложенными ладонями надавливаем на область желудка (2) в течение 30 секунд.
2. Сместите руки несколько ниже в точку 2 (область желудка), и повторите те же приемы надавливания три раза по 3 секунды.
3. Опустите обе руки еще ниже в точку 3 на животе и повторите предыдущие приемы.
4. Надавите по три раза на две точки над печенью – справа, точки 4 и 5 на животе. Затем над селезенкой – слева, точки 6 и 7.
5. Теперь двумя сложенными ладонями надавливаем на область желудка (2) в течение 30 секунд.
Рефлексотерапия обладает способностью гармонизировать работу организма, подтолкнуть механизм самовосстановления, «подсказать» телу, где образовалось слабое место, и как направить туда энергию. В этом ее особая ценность.
Возможно, вы будете удивлены, но при анемии, выпадении волос, частых отеках носоглотки восточный врач будет лечить, прежде всего, желудочно-кишечный тракт. При заболеваниях кожи, частых головных болях, нарушении сердечного ритма, гипертонии воздействуют на почки и мочевой пузырь
![Wanmei[完美]](https://avatars.mds.yandex.net/get-yapic/33202/J84eoLAI3ONetIzDQvBxzMmf6p4-1/islands-200)
