нужно постоянно воссоздавать опыт, который подтолкнул вас к изменениям. Пусть он станет вашей новой нормой. Совершать утренний ритуал нужно сразу, как только вы проснулись.
Саммари книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»
