Бывает такое, что вы просыпаетесь каждое утро в один и тот же час без будильника? Это означает, что у вас идеально отрегулированный цикл мелатонина. Время пробуждения тоже определяется его уровнем.
МОЗГ. Советы ученого, как по максимуму использовать самый совершенный в мире орган
·
Майк Трентер
