Используйте свой голос. Скажите себе:

«Я хочу быть счастливым сам по себе. Я хочу, чтобы мой свет не исчезал в мгновение ока, если кто-то подведет или покинет меня. И сейчас пришло время увидеть этот свет».

В какой части вашего тела он живет? Представьте себе источник этого света. Вы видите его мягкое и теплое сияние. Разрешите этому сиянию укрыть всю вашу боль. Растворить всю вашу тревогу. Успокоить все ваши раны. Этот свет живет в вас. Этот свет оберегает вас. Этот свет не исчезнет, кто бы ни приходил в вашу жизнь и кто бы ни уходил из нее. Проведите несколько мгновений, смотря на этот свет.

Скажите себе:

«Я хочу, чтобы мое счастье не терялось вместе с окончанием отношений. Я хочу, чтобы мое сердце было целостным, даже если оно не связано с другим человеком. И сейчас пришло время увидеть свое сердце»