Примерное меню по группам крови
Для I группы крови

Завтрак: зеленый чай, бутерброд с рыбой.

Второй завтрак: сладкие овощи и фрукты.

Обед: говяжий бифштекс, овощной салат, чай с шиповником.

Ужин: запеченная рыба или морепродукты, сельтерская вода.