Также признайте: то, что может случиться через минуту или через год, — это не реальность. Прочувствуйте это, а не просто подумайте. Ощутите, что чего бы вы ни боялись в будущем, на что бы ни надеялись — всего этого сейчас не существует.
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
·
Рик Хансон
